Witam ponownie, Panowie generalnie poprawy nie ma dalej, moim zdaniem mam atrofie jąder po swoich cyklach i pomimo poprawnych badań, czy gdybym chciał poprawić wielkość jajek to co powinienem i w jakich dawkach przyjac(zakladajac ze badania sa w normie). Mysłalem o hcg zeby wziac z 15000iu rozłozone na 2500iu/3dni, co o tym myslicie? Jak poradzili [...]
[...] postępu - dodawaj interwały i/lub zmniejszaj przerwy truchtowe (30sek sprintu/60sek truchtu) ale najpierw po prostu sprawdz na co Cię stać w tym temacie wtedy można myśleć dalej wiem ze mowisz o rowerku ale ... nie polecam interwałów na nim dla mnie - oprocz ergometrów z prawdziwego zdarzenia trudno osiągnąc takie stany jak przy zwykłych [...]
>kradam: twoje wypowiedzi są szkodliwe. Nie pomagasz nimi, siejesz zamęt, mijasz się z prawdą Jeśli chcesz dalej tu kogoś obrażać to prosiłbym o konkrety. >i co najważniejsze kłócisz się z studentem medycyny?! Zamiast komuś pomagać to tracimy czas na prostowanie twoich bzdur ;) Bogu co boskie a cesarzowi co cesarskie. Słucham?!
[...] i wykorzstaniu składników odżywczych przez nasz organizm. sam widok produktu porządanego oraz jego zapach powoduje juz wydzielenie sie sliny zawierającej enzymy trawienne, dalej przenosi sie to na trawienie w żołądku i jelitach... jednak kolega przedmówca niech wezmie do siebie ze niestety kulturystyka nie polega na jedzeniu tego co lubimy a [...]
Niech pali dalej jeśli oczywiście chłopak pali (a to że się truje to nie ważne) i niech je 3 razy dziennie, zje lub jak kto woli zeżre większe porcje na raz, tak będzie lepiej ? niż 5 mniejszych ? Idąc dalej twoim tokiem rozumowania bilans kaloryczny wyjdzie ten sam również jak zje jeden porządny posiłek. zamiast tych trzech. Tak już chcę to [...]
No właśnie, zaprzeczam bo nie wiem jak zrobić, więc zwracam się z prośbą o pomoc :) Po to zostało stworzone forum by sobie pomagać a nie wytykać błędy. Z reszta nie ważne, czas ucieka a ja dalej nic nie ustaliłem :) Jakie to FBW, na mase ? A co z brzuchem, co proponujesz ?
[...] i Zmian Klubowych PZPC i oczekuje od obu zainteresowanych dostarczenia ich dokumentów podróży-biletów, faktur imiennych za pobyt w hotelu/ośrodku, faktur za wyżywienie i tak dalej. To chyba jest logiczne, zrozumiałe i naturalne. Przykro mi jednak informować, iż listy polecone do pana Adriana Zielińskiego wysłane przez PZPC na podany przez niego [...]
[...] (jakos tak nie wiem czemu) ale dzisiaj jakis zulek co ledwo na nogach stal cos tam belkotal do mnie zebym sie zatrzymal i zlapal mnie za rekaw. Nawet nie przyszlo mi do glowy zeby go lac, rzucilem tylko: ,,bierz te rece bo ukrece'' i poszedlem dalej. ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] pokazali że grać potrafią nie gorzej od swoich sąsiadów a teraz można śmiało powiedziec, że nawet lepeij Amerykanie wymęczyli zwycięstwo nad słabymi Szwajcarami i jesli dalej tak będą grac W hicie dnia Kanada po pieknym meczu rozgromiła Rosję 3:7 (1:4, 2:3, 0:0) . Zagrała na miarę swoich możliwości, jak w drugiej tercji z Amerykanami. [...]
[...] widze ze uporali się ze Szwedami. Dadzą radę Kanadyjczykom? Mimo wszystko nie sądze. Amerykanie slabo,ale odnoszę wrażenie że chyba niewielkim nakładem sił chcieli awansować dalej. Udało im się ale na Finów na pewno taka gra nie wystarczy. No i Finlandia....wyeliminowali Czechów,czego się spodziewałem,choć do ostatniej kwarty nie było to takie [...]
[...] przy okazji zdobywania tych efektow przez rozmowy z trenerem posiadzie tez spora wiedze. I ta wiedza pozwoli jej podjac decyzje o przeniesieniu sie do tanszego klubu, gdzie dalej bedzie miala efekty, bo sama juz sobie poradzi ze swoim cialem. Co do kosztow - nadal uwazam, ze Klubu Lux, w ktorym sie sprzedaje rzetelna wiedze i charyzme [...]
[...] dłuuuuuuugiej stymulacji hcg i to w dobrych dawkach, jak zejdziesz z towaru zacznij wbijać HCG i rób badanie testosteronu co 2 tygodnie, wtedy będziemy wiedzieć co można dalej zrobić, a od teraz do końca cyklu nie zaszkodzi jak j**niesz 5000j co tydzień lub dwa Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-19 12:35:45 Zmieniony przez - Wlodiii w [...]
[...] zapowiadał, że w 2013 zamierza ponownie zawalczyć o mistrzostwo ;-) Gdyby się teraz wycofał, wiadomo z logicznego punktu widzenia to zrozumiałe, ale w oczach fanów wyglądałoby to jakby uciekł, bo jest za słaby. Teraz nie ma już innego wyjścia jak tylko iść dalej i przynajmniej próbować, bo co jak co, ale serce do walki to on ma ogromne ;-)
Dodać - zdjęcia w pozach neutralnych, wymiary, kalorie, tłuszcz(!) 25-30g tłuszczu dziennie przy problemach hormonalnych #-P pięknie sobie rozwalasz dalej Na sam początek na oko powinnaś podnieść kalorie do ok. 1800-1900, tłuszcz o co najmniej połowę, podobnie białko (bez wliczania warzyw) i postarać się o lepszej jakości jedzenie - nie sama pierś [...]
[...] 6.Wspięcia odwrotne 4 x 30p -10,5kg Co do wyciskania ostatnia seria 8 powtórzeń(i nie wiem czy na następnym treningu powtórzyć te same ciężary jak w tym treningu czy mam dalej przeskoczyć o 2,5kg?)to ćwiczenie to moja 2 słabość po podciąganiu na drążku:-/mam z nim problem aby przeskoczyć na większe ciężary-niestety. Wykroki ok. military ok [...]
[...] ok.2.40. Z tych 4 konkurencji myślę ze najlepiej powinny mi wypaść koperta i bieg, trochę dziwny dla mnie jest skok w dal z miejsca bo skacze 2,15 ale czuje ze mógłby dużo dalej, wydaje mi się ze coś jest nie tak z moją techniką skoku. Na dzień dzisiejszy 3 razy w tygodniu biegam, codziennie robie pompki, brzuszki, podciąganie na drążku i przez [...]
[...] różowa.Dzieli sie jeden pośladek na cztery części i bije się w górny prawy róg jak najwyżej ,musicie o tym pamiętać bo waląc niżej można uszkodzić kulszowy i jest problem.I dalej igła do końca jak już wbijecie aspiracja jak sie pojawi krew to w inne miejsce. A co do drugiej substancji to nie wykuwamy się do końca odpinamy strzykawkę i igłę bez [...]
Shield mam za slaby aparat zeby zrobic z bliska,jak na razie mam podniesione cisnienie 143/90 i mam chwile ze czuje sie strasznie ospaly,pierwszy raz tak mam.W czwartek walnalem 500mg testo i w sobote tez,metka dalej 40mg/ed.Nie wiem skad ta ospalosc bo cisnienie to chyba po metce takie mam,co o tym sadzicie?